Ritual Temazcal: Celebrando el Amor

Necesitamos conocer en qué medida nos amamos para poder amar a otros. 


Haz algo para ti especial y disfruta con quien compartes tu vida.

Este mes del amor, recuerda que mereces ser tu propia prioridad. 



Aceptarse a uno mismo implica un amor incondicional que genera seguridad, permite mejorar las relaciones sociales y crecer como persona, de ahí su gran valor.

Las imperfecciones son inevitables, pero el amor propio nos ayudará poco a poco a mejorarlas y a desarrollar la autoestima y nuevas habilidades para ganar confianza y ser capaces de transmitirla al mundo.

Encuentra el bienestar y el equilibrio por dentro y por fuera.

Esto lo conseguiremos reservando tiempo para hacer las cosas que nos gustan y enriquecen, escuchando a nuestro cuerpo y mente, bajando un poco el nivel de autoexigencia, teniendo relaciones sanas, cuidando la alimentación y procurando un buen descanso cada noche.

Háblate bien, mímate, date algún capricho de vez en cuando, decídete a ser como eres y no te dejes afectar por las opiniones ajenas. Concientizate para darle la importancia que merece tu bienestar emocional.

El temazcal es un baño de sudoración provocada al verter un té de una rica mezcla de plantas medicinales aromáticas sobre piedras al rojo vivo, por lo que a las bondades de la desintoxicación sudorífica se agregan los poderosos efectos terapéuticos de las plantas, que ingresan al organismo por la piel y el aparato respiratorio, estimulando así la circulación y regularizando la presión sanguínea, activando el metabolismo y acelerando la eliminación de toxinas físicas, mentales y anímicas, mejorando notablemente las funciones de todos nuestros aparatos y sistemas.





INCLUYE: 





Parqueadero
9:00am – Yoga Inbound Terapéutico
10:30am – Sauna Natural – Casa de vapor
RITUAL TEMAZCAL CELEBRANDO EL AMOR
Exfoliación de la casa.
2:30pm – Almuerzo Saludable.
3:30pm – Recorrido Cultural por el Yoga Planetario .
5:00pm – Cierre de celebración – Ritual – Compartir – Experiencias significativas 










Trae ropa cómoda para sauna y baño como:
Shorts Bermuda
Vestido Blanco
Traje de baño y pareo
Toalla de mano.
Paraguas
Ropa de cambio (Color Blanco)
Calzado para montaña
Snack saludable para compartir